健康咨询描述: 熬夜:初三(15岁)开始[现在17周岁],每天晚2:40睡到6:40四小时,中午睡1小时,持续九个月。毕业后暑假晚上2:00睡,正午起床。高一上,一点睡到六点,中午也是1小时。疫情期间生活作息混乱,自制力不够,三个月的凌晨分别是2点,3点,4点睡,8:00起床,迷迷糊糊上网课,有部分时间选择不上课睡一小时半,11:30之后补一小时半的觉。复学之后,生物钟导致两点才睡得着,现在慢慢在调整作息,上床时间变成一-点,但由于本身有皮肤病很痒,基本要1:30才能睡着,早.上六点起来,中午45分钟睡觉。 状况:黑眼圈重的可怕,近视加深,平常有护肤不长痘,身高没有明显变化,体质本来就弱,现在也没有明显变化。睡足后大脑清醒,没有什么特殊感觉。 求问:熬夜对我(特别是大脑,如记忆力、智力、对音乐、游戏等的理解感应能力,声带[唱歌],身高[理想175,现在171])有什么影响吗?这些影响是否为不可逆(影响发育,15岁往后大脑智力有发育吗?)?如果可逆那需要做什么,比如吃什么,干什么?
你好,根据您所描述的上述情况,经常熬夜,会打乱人体内的生物钟,使内分泌紊乱,另外还会导致大脑的发育,出现头晕,记忆力减退等症状,最好与当地医院经医生面诊,结合症状对症应用宁心安神的药物,平时要清淡饮食,配合适当体育活动,养成良好的生活习惯。
病情分析:
上述情况是经常熬夜的,这种情况有可能会导致神经衰弱的可能性的了
指导意见:
建议注意避免熬夜,避免精神紧张,这种情况对记忆力等有一定影响,药物方面可以给以口服健脑丸,谷维素片进行治疗此种情况的
病情分析:
熬夜的话对人的反应以及逻辑思维判断都可能造成一些影响,但是这个影响多少不是每个人都一样,很难说清楚。
指导意见:
由于你的年纪还小,平时的话建议你还是要加强营养饮食锻炼,保证充足的睡眠,避免熬夜劳累等不健康的生活模式。当然偶尔出现一段时间熬夜,这个对你影响不会很大,但是要及时调整过来。也不需要吃多少什么东西,主要就是把自身的生活习惯改变一下自己,制定一个符合自身的学习休息计划,严格按照这个计划来进行。
以上是对“求助!15岁之后还处于重要的发育期吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,早诊断,早治疗。
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