感觉自己很焦虑很难受不知道怎么排解
女 | 22岁 2020-08-17 15:24:02
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健康咨询描述： 我和男朋友有一些很亲密的行为，但没有实质性行为，我和我妈妈说了我在谈恋爱，我妈妈很生气，但是我又想把这些私密的事情告诉妈妈，但是我又怕她会骂我说我甚至不让我和现在男朋友在一起，但我又觉得不告诉她很对不起她，心里有负罪感，会越想越多，会特别难受，老是想把这些事情告诉我妈妈，但是又难以启齿，我也知道自己大了应该可以承担一些事情了但是还是会有很强的负罪感，不知道怎么排解，请问我该怎么办？
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