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2020-08-17 16:21:49 我要投诉
建议可考虑服用腰痛宁胶囊，配合针灸等理疗措施进行治疗，以疏通经络、缓解疼痛不适等症状，平时注意休息，避免过度劳累、弯腰负重等动作。如果症状严重则应及时前往医院进行进一步检查治疗。
2020-08-17 17:05
ask69567209lo
追问
用毛巾或暖水袋热敷可以嘛，或者用烤灯
2020-08-17 17:05医生回答：
可以的，注意避免烫伤
2020-08-17 17:30
ask69567209lo
追问
平时应该怎么锻炼好呢
2020-08-17 19:46医生回答：
可以考虑“小燕飞”锻炼腰背肌
2020-08-21 12:21
ask69567209lo
追问
请问腰椎脊上韧带炎能自愈吗
2020-08-21 12:22医生回答：
有这种可能性
2020-08-17 16:25:41 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，腰椎脊上韧带炎一般为无菌性炎症，可以服用非甾体类药物消炎止痛。如布洛芬缓释胶囊。腰椎间盘膨出需要硬板床平卧休息。平时不要久坐久站，不要突然扭动腰部或者弯腰负重。
指导意见：
建议平时保持心情舒畅，饮食规律清淡富营养易消化，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜，禁忌辛辣刺激，油腻性食物。注意休息，不要熬夜，适当锻炼，增强机体抗病能力。
2020-08-21 12:22
ask69567209lo
追问
请问腰椎脊上韧带炎能自愈吗
2020-08-21 14:42医生回答：
你好，可以自愈，不过过程比较漫长。
2020-08-21 18:35
ask69567209lo
追问
请问腰椎脊上韧带炎经常反复有什么好的治疗吗
2020-08-21 21:29医生回答：
你好，这个炎症属于无菌性炎症，可以局部热敷。
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