健康咨询描述: 老姐经常会熬夜加班,吃饭也不定时,营养跟不上,而且皮肤也越来越差,我买了汤臣.倍健女士多种维生素给她吃,每天补充一片。想知道女士的多种维生素的作用是什么?
病情分析:
你好,吃多种维生素,最起码会补充身体的维生素,对身体还是有好处的。
指导意见:
不过这些东西,需要长期服用的,毕竟要是偶尔的服用几天,也看不出什么明显的效果的。当然还是自己注意,最好是不要熬夜。
经常熬夜,且饮食不规律,很容易引起体质偏虚,免疫力下降的情况,脾胃虚弱,脾胃运化功能失司,气血生化不足,不能充养全身而容易引起皮肤变差,维生素口服作用没那么大,还是考虑改善饮食为主。
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