健康咨询描述: 不困,有一个多月了,最开始是会被细小的声音惊醒,害怕。慢慢的变成了没有睡意,晚上一夜不睡第二天也不困,以前中午十一点左右都会犯困,现在中午也不困了,时间长不睡就会头疼。马上要来月经了,安神补脑液能喝吗?
病情分析:
患者的情况可能是劳累或者情绪因素导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议患者平时少熬夜,保持好的睡眠的,少吃辛辣以及刺激性的食物的,可以服用安神的药物治疗的
病情分析:
你好,这种情况下安神补脑液是可以喝的,另外你出现失眠的主要原因是什么呢?最近一段时间生活或者工作压力大吗?会不会经常考虑一些事情?影响到休息
指导意见:
你这种情况的话,请问你平时工作或者生活的压力大吗?平时是不是特别焦虑?生活是不是特别不规律呢?
我自己住,最开始是睡梦中觉得屋里进人惊醒,之后慢慢变得睡不着,没有睡意。以前生活作息规律十点半之前睡觉,早上五点多醒,并且会排便。自从失眠排便也不正常了。生活工作压力不大,不焦虑。最近和老公吵架有点频繁但是我睡觉的时候都不会想这些,不知道有没有关系。玩手机时间比较长。
这么说的话,你应该能够调整好自己的作息时间的
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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