吃KD多素对预防骨质疏松管用吗？效果怎么样？

      以下意见仅供参考。不太了解KD多素是什么，简单查了一下也没有具体资料，应该属于保健品之类，其实对于补钙最好的还是由食物和运动入手。坚持服用牛奶或豆浆，摄入一定的肉类。并坚持做一些简单运动，才是预防骨质疏松的好方法，一定要服药的话，我个人常推荐的钙尔奇D
      

      病情分析：
      你好，您的父母一直在吃KD多素补钙。去医院检查骨密度达标，继续吃的话是可以预防骨质疏松的。上了一定年纪，钙都会流失，都会疏松预防为主。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，多吃含钙高的营养丰富的食物。新鲜蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。压力，不要过大，不要熬夜，保证充足，睡眠。