严重便秘有什么办法吗？

      病情分析：
      你好，解决便秘可以经常使用不会形成依赖，也不会对身体健康造成影响的药物有乳果糖口服液或开塞露。可根据医生指导规律使用。
      指导意见：
      解决便秘生活方式干预也很重要，平时饮食上一日三餐规律进食，荤素搭配均衡营养摄入。适当多饮水。饭后多散步。要养成每天清晨无论有无便意均规律去厕所排便的习惯，养成习惯后多数便秘可以逐步得到纠正。

      病情分析：
      你好，便秘的原因有很多，一般是与饮食有关，建议你最好不要吃保健品之类的药物。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，适当的进行运动，多吃蔬菜和水果，多喝水，忌吃辛辣刺激性食物和油腻的食物，慢慢的调理，会好的。