我一年才长高三厘米，同龄人长的都比我多
女 | 14岁 2020-08-21 20:45:53
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 我发育的比较早，十一岁的时候就来月经了，然后我十岁到现在都没有一年长过十厘米，今年我才长高三厘米，这正常吗，会不会因为发育太早所以骨骼也闭合的早
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2020-08-21 21:04:17 我要投诉
病情分析：
你有相应的低钙情况吗？平时有没有偏食？平时有没有多运动？有没有生长激素分泌减少的情况？
指导意见：
您这种情况建议首先到医院行。关节处的x线片检查观察骨骼发育情况。同时建议测量生长激素分泌水平。平时建议保证睡眠质量不偏食增强身体机能的运动。
2020-08-21 21:06
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追问
运动，我学校天天跑步的，别的应该是没有的吧
2020-08-21 21:08医生回答：
跑步运动是一个较好的习惯，建议同时保证睡眠，合理饮食。行上述提到过的检查。
2020-08-21 23:04:34 我要投诉
只要来月经了都表示已经成熟了，这个时候还有2~3年的时间是可以增高的，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，每天一定要坚持跑步，游泳，俯卧撑，关键是要多吃一些钙铁锌丰富的食物，以免影响将来的最终身高。
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