健康咨询描述: 前天喝了酒,没有控制量。喝到凌晨4点才回家。昨天在家躺了一天,胃也难受,一直想吐。今天起来上午还行,中午开始就有点头疼,前面睡了一下还是很疼。就感觉自己特别后悔喝那么多酒。好不应该不爱惜自己的身体,我本身还有焦虑,之前也去拍过脑CT。这次头疼就会联想到是不是喝了酒之后把脑袋喝出毛病了。总是感觉不安和自责。不知道我这是我紧张引起的头痛还是怎么回事?
病情分析:
根据描述,头疼与胃部症状都是酒精刺激引起的情况,建议给予奥美拉唑口服,喝些粥类稀饭,多休息,保持精神放松,会逐渐恢复的。
指导意见:
注意保持精神放松,养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,以后必须忌烟酒。忌辛辣刺激性食物,进食易消化富含维生素蛋白质食物,吃些新鲜蔬菜水果,适当运动,避免劳累。
那我现在头很痛怎么办啊。就老是害怕是喝酒把头喝坏了。以后肯定不喝了。太后悔了。
头疼与精神过度紧张有关,放松心情,喝些热水,热粥类的,多休息,不会伤害到大脑的,会逐渐恢复。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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