手淫导致的肾虚该怎么治，自己通过锻炼能恢复嘛

男 | 17岁 2020-08-24 12:02:22 2人回复来自

健康咨询描述：小腿无力，酸，腰部不舒服，有时候耳鸣，多梦，有的时候也尿频

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2020-08-24 12:25:57 我要投诉

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2020-08-24 12:03:36 我要投诉

      病情分析：
      你好，你目前这种情况是由于手淫所导致的肾虚，以肾阴虚为主，也与个人体质等有关。
      指导意见：
      建议你首先要注意调养，避免劳累熬夜，避免手淫，培养良好的兴趣爱好，积极参加有益身心健康的活动，可以服用中药六味地黄丸调理。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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