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请问心里老是害怕得病怎么办

女 | 15岁 2020-08-25 21:26:04 1人回复 来自伊犁哈萨克自治州

健康咨询描述: 就是现在很害怕狗猫,院子里有几户人家就养狗猫,刚刚出去了一趟,一路上在院子里也看着我出去的那会儿没看到狗猫,走很远了才看到院子里有一只大狗狗,回来的时候洗手可能是我自己洗的太用力了两个手背上就有红痕,过了几分钟就没了,但心里老是担心,请问老是这样怎么办

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孟宪文
孟宪文 朝阳市第四医院   副主任医师 擅长: 擅长风湿骨病,冠心病,心肌炎,慢性肝炎,肝硬化,糖 帮助网友:41565称赞:3
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2020-08-26 08:19:14

      你好,问题分析,从你叙述的情况来看,你属于心里过度恐惧,过度紧张导致的。指导意见,从你叙述的情况来看,你没有被猫或狗等动物抓伤或咬伤,作为一个成年人,被猫或狗等动物抓伤或咬伤,当时就会感觉到,而不是只看到狗就怀疑被狗咬伤或抓伤,建议你放松心情,多做自己喜欢的事情,适当听音乐转移注意力,如果不能缓解,需要到医院看心理医生。

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