脖子后面颈椎骨头突出怎么办

      指导意见：
      那个地方是下颈椎的棘突，平时注意避免长时间低头伏案看屏幕看书，如果没有不适不用特殊处理，如果不放心，可以脊柱外科现场查体进一步明确有无异常，保持作息规律及心情舒畅，避免颈椎劳累。
      

      病情分析：
      你好，你平时爱经常低头玩手机吗？这种情况属于正常的，只是你的骨头突出比较明显。
      指导意见：
      平时应该注意不要长时间低头玩手机，要多活动一下颈椎，多做抬头动作，避免颈椎生理弯曲变直，骨突出更明显。
      

      病情分析：
      你好，从你的图片看你的颈椎有不正，有错位的迹象，需要进一步拍片子检查一下看看
      指导意见：
      后面能摸到的骨头是第七颈椎，也叫隆椎，是正常的，但是看都有点不正，需要进一步检查一下看看，平时避免长时间低头
      
      以上是对“脖子后面颈椎骨头突出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！