每天睡觉起来很累，腿软，全身没有力气

      病情分析：
      你这是亚健康状态，正常休息后会精力旺盛，浑身有劲才对！说明你睡觉的质量不高，老是做梦，有点神经衰弱！你可以口服谷维素一天三次一次两粒调节一下植物神经！晚上睡觉严重不好的话，可以短期内口服阿普唑仑每天睡前一片，调节一下睡眠！
      指导意见：
      平时适当锻炼身体，养成良好的睡眠习惯，多和家人朋友沟通，工作学习压力不要太大，全面营养饮食，心情舒畅，心态平和

      病情分析：
      睡觉起床以后感到很累，腿软全身没有力气，像这种持续时间多长呢？平时有没有这种情况呢？
      指导意见：
      那起来之后感到身上很冷很累，没有力气，这种情况不排除是有低钾血等电解质紊乱的情况，最好是能做一个电解质方面检查，血常规检查等看一下。

      病情分析：
      你好，从你的病情描述分析来看，你这种情况要考虑是不是有体内湿气较重所致，可以服用“霍香正气丸或是霍香正气水”以处理，坚持服用2-4周，效果较好。
      指导意见：
      建议在采用上述方法的同时，注意出汗后不立即洗澡，等汗收干后再洗澡，以免加重体内湿气，同时可用“红豆与薏米”煲汤喝，对除湿气有协同作用的。
      以上是对“每天睡觉起来很累，腿软，全身没有力气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      像你这个情况，与休息不好，做梦过多还有关系的，必要时还是要在医生的指导下吃药调理一下。
      指导意见：
      我吃点七叶神安丸，谷维素和维生B1，期间要注意休息，避免熬夜，这个饮食上也要多加注意，尽量少吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物。