注意力不集中注意力不集中经常喘气

      通过你的描述出现这一系列表现，主要与平时经常睡眠不足或手淫有一定关系，手淫时间过长会出现肾虚，抵抗力下降，精神状态不佳，记忆力减退等情况一定要戒除这种不良习惯，保持健康的生活节奏，适当多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，要注意营养搭配。
      

      病情分析：
      由于平时心态过于紧张，经常熬夜，精神压力大等原因引起的植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      注意避免熬夜，平时要注意多做一些体育锻炼，可以利用一些安神补脑液和谷维素片进行调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，注意力不集中，经常喘气，这种情况考虑睡眠不规律，导致植物神经功能紊乱所致
      指导意见：
      建议你口服安神补脑口服液和维生素B1及谷维素片，平时一定保证充足的睡眠，饮食生活有规律，积极参与体育活动，多做户外运动
      
      以上是对“注意力不集中注意力不集中经常喘气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！