健康咨询描述: 总感觉自己不对劲,但又说不上是哪里不对劲,觉得生活没什么可以期待的,会因为一点小事就抓自己,怪自己,咬自己打自己,也有拿刀划过自己。觉得自己好像有病。没有什么感兴趣的事,经常嗜睡,要不就是睡的不安稳,要不就吃太多,要不就吃太少,头痛,头晕到站不稳摔倒。什么也不想做,不愿意想,对未来更是觉得一片黑暗,亲人或朋友总是说是不是有毛病,不要那么阴暗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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