健康咨询描述: 我经常失眠,每晚都做噩梦,每到晚上睡觉的时候就会很难过,经常性想哭,喜欢待在黑暗的地方,头疼,心里焦虑不安,害怕恐惧,我怎么了到底
病情分析:
如果经常的感觉到自己睡眠不好,在晚上的时候容易哭泣,总是感觉到心情不好,不喜欢与人沟通交流,这样多长时间了?
指导意见:
焦虑和抑郁情绪都非常明显,如果超过两周没法缓解,就需要去医院看精神心理科医生,明确诊断再积极的配合治疗,一定引起足够的重视,尽早看医生
一年多了吧,失眠刚开始还好但是是越来越严重,我不知道是自己太矫情,还是真的病了,总是容易哭,容易难过
去医院看医生吧
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,不喜欢和别人沟通相处。
指导意见:
不知道这种情况有多长时间了,根据你叙述的情况,我觉得你的问题有比较明显的焦虑情绪在作祟,首先建议你做到规律生活,不要熬夜,保证充足的睡眠,其次加强体育锻炼,运动可以缓解压力减轻焦虑情绪,达到身心放松下来减少梦境,强身健体,一举几得。第三去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生验证,如果你觉得目前的状况对你的工作和生活影响很大,那也是需要配合抗焦虑药物治疗的。
一年多了,很容易难过,也不知道是病了,还是矫情
根据你叙述的情况我觉得你还是病了,不仅仅是矫情的原因,你可以做做我发给你的心理测试SCL90复制到百度上做,做完发过来帮你分析分析,能大体评估一下你的心理健康状况。
我总是害怕,我活不到自己结婚,活不到以后
根据测试数据来看总分高于正常,属于筛查阳性,所有项目都是异常表现,有比较明显的抑郁焦虑情绪,建议你尽早去看看精神心理医生,根据你叙述的情况以及测试数据来看,你的问题已经达到服药治疗的程度了,你要知道心理疾病治疗得当是不会影响人的寿命的。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在出现的症状应该是患了抑郁症了,其中睡眠不好,喜欢黑暗,经常哭都是典型的症状。
指导意见:
根据你的描述确定你现在患了抑郁症了,这个年龄出现这样的症状考虑是遇到什么事情了,而你不愿意跟别人交流,长期郁闷导致抑郁,建议多跟朋友以及家人沟通交流,及时释放不良情绪,或者去做做心理疏导。
以上是对“不喜欢和别人沟通相处”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
除非自己工作特别累,晚上才能很早睡,不然我晚上就是睡不着,动不动就想哭。因为一点点小事就哭,我快要结婚了。我总是怕自己活不到结婚,也活不到以后,我男朋友陪着我。我就会好一点,我男朋友如果不陪我。我就什么都不会。我不想出门。不想吃饭。整晚睡不着,做噩梦,一个人哭
快要结婚了是好事儿,你现在还是抑郁去做做心理疏导吧。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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