病情分析:
以前运动量如何?这周是否有跳绳过多的情况?是否有磕碰伤?
指导意见:
根据您的描述,考虑您的症状跟过度运动有关,建议您近期注意休息,减少活动,适当热敷疼痛处,每天两次,每次二十分钟。
那你这个情况有挫伤吗?体重怎么样?你如果胖的话首先你对脚踝这部位璃压力就挺大的再加一个跳绳容易损伤这部位如果你要是出现疼痛一直不缓解建议是拍一个片子看一看关键有损伤的话损伤骨膜滑膜关节软骨后期可能会形成慢性骨关节炎
以上是对“跳绳左脚脚踝正面疼痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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