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晚上睡觉的时候有困意。可是总是睡不着。

男 | 30岁 悬赏3个健康币 2020-08-30 14:08:29 3人回复 来自哈尔滨市

健康咨询描述: 需要特别困的时候才能睡着。而且睡眠质量也不好。睡不着觉的时候身上会出汗。有一点烦躁感觉。

医生回复区

侯乐志
侯乐志 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   主任医师 擅长: 急性上呼吸道感染,慢性肺源性心脏病,慢性阻塞性肺疾 帮助网友:33779
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2020-08-30 14:09:36 我要投诉

      病情分析:
      很困一直睡不着可能属于睡眠障碍的一种表现,建议保持良好的情绪,尤其是睡前避免过多的考虑影响情绪的事情,什么事都要学会往积极的方面想
      指导意见:
      建议适当的服用助眠安神的药物,例如安神补脑液和清脑复神液等。做做面部以及太阳穴处的按摩,缓解一整天的疲劳,有助于快速进入睡眠

2020-08-30 14:13 ask931651196q 追问

我这段时间吃褪黑素还是这种状态呢。如果不吃药更严重。这是什么原因呢?可是吃天王补心丸吗?

2020-08-30 14:14医生回答:

你到正规医院精神心理科看看

赵春慧
赵春慧 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 心脑血管疾病的诊断治疗,如心肌炎,心肌缺血等;还有 帮助网友:88118称赞:1065
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2020-08-30 14:10:44 我要投诉

      病情分析:
      晚上睡觉时,虽然有困意,但是入睡困难,而且睡眠质量也不好,怀疑是神经衰弱导致的。
      指导意见:
      建议你可以睡前洗一个热水澡,然后听舒缓的音乐。配合服用谷维素和养血安神口服液调解,白天适当的运动。

2020-08-30 14:12 ask931651196q 追问

我这段时间吃褪黑素。还是这种情况呢。如果不吃药的话更睡不着。这是什么原因呢啊?

2020-08-30 21:42医生回答:

考虑还是神经衰弱导致的,一方面是吃药物调节,一方面要积极运动,可以改善症状。

李连平
李连平 友谊县人民医院   主任医师 擅长: 冠心病,心肌梗塞,脑梗塞,脑出血,而且擅长CT和核 帮助网友:59846称赞:126
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2020-09-02 07:07:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你在特别困的情况下,会出现不能睡觉的现象,而且出现有些烦躁容易出汗,往往是因为过度劳累的原因而导致的。
      指导意见:
      所以您出现的这种症状,建议最好还是避免过度的劳累,如果经常出现这种现象,可以服用安神补脑液,谷维素等药物进行调理看看。
      以上是对“晚上睡觉的时候有困意。可是总是睡不着。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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