身高148CM年龄23
女 | 23岁 2020-08-31 20:47:33
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来自伊春市
健康咨询描述： 这几天早上起来能长高两公分，但第二天就又回去了，很久没有补钙了。还能不能长高了……
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2020-08-31 20:55:17 我要投诉
23岁了几乎不可能长高。人身高不会无限得长下去，一般一旦骨骺闭合任何方法如补钙也没有效果的。骨骺愈合时间正常：16~17岁，女性17~18岁。骺骨愈合与骨龄直接相关。若骺骨受损，将直接影响骨骼的粗大和长度，影响身高。在日常生活中要注意适当锻炼，避免剧烈运动，合理饮食，多吃蔬菜，合理睡眠，才能促进身体长高。通过拍腕关节x光片及膝关节x光片，判断骨骺是否愈合，以判断其愈合情况。
2020-08-31 20:53:59 我要投诉
你好，首先来说人的身高发育在青春期完成，一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。一般来说晨起的时候身高是最高的，睡眠之前的时候身高是最低的。一般来说这个年龄身高发育已经完成了，不能再长高了。
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