后脑勺有点不舒服，不是疼，低头感觉比较明显

      病情分析：
      患者女性。18岁。根据你提供的资料。有可能是劳累所致问题。
      指导意见：
      我的建议是。1注意防晒。避免阳光直射，2多喝水。促进代谢。补充水分。3避免受凉。感冒。压力刺激。劳累过度。失眠激动。紧张熬夜等。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激的食物。少吃油腻食物。生冷食物。5检测血压。有异常及时调整，6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。必要时去做头颅ct。排除问题。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果是低头的时候上述不适的情况加重，首先考虑是因为长时间坐着引起的颈椎不适的情况。
      指导意见：
      根据你的描述，建议平常注意一下，尽量保证中午的午休，不要久坐，不要长时间做低头的工作，观察看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，考虑就是因为休息不好、睡眠缺乏所导致的，常表现为头晕、后脑勺闷胀等不适症状。
      指导意见：
      建议抽时间休息一下，保证充足的睡眠，加强营养，荤素搭配合理，增强自身素质。希望我的回答对你有所帮助。
      
      以上是对“后脑勺有点不舒服，不是疼，低头感觉比较明显”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！