健康咨询描述: 自从生完宝宝后,身体很不好,经常头晕,快有一年了,老觉得累,体乏无力,老是困,注意力不集中,耳朵听不清楚,口臭,脸色发黄,心率不齐,气短,请问医生我在饮食上要补点什么,还有喝点什么口服液呢?
体质差,您平时只要注意饮食方面营养均衡就可以了,也不要过度的偏食,新鲜的蔬菜水果,优质蛋白类的食物,要均衡的进食,定时定量的进餐,并且也要适当的进行体育锻炼,您这种情况我建议您需要到医院检查。可以先检查一下心电图,心脏彩超口臭也要检测是否存在幽门螺旋杆菌感染,结合检查结果再用药。
这个是有头晕,有口臭,那么这个可能是消化功能不好的,这个可以喝这个乳酸菌素片,那么也可以吃健胃消食片的,这个平时不要紧张焦虑,要吃容易消化的食物,也可以吃藿香清胃胶囊,这个也可以吃谷维素
在药物的使用方面,我建议您必须要先到医院去就诊检查,您现在要检查心脏方面和消化系统,因为口臭常见的就是幽门螺旋杆菌感染,也不排除是口腔卫生护理不好,您需要到医院进行这两方面的检查,在明确诊断疾病之后再选择用药,在饮食上要多吃营养含量丰富的食物,鱼类,肉类,新鲜的蔬菜水果,粗粮谷物细粮,要均衡进食。
以上是对“身体差,要补点什么好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯,做到饭后漱口,早晚刷牙。
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