健康咨询描述: 整晚上睡不着觉,只有吃安眠药才能睡着,我想咨询一下有什么好的药来治。
病情分析:失眠原因很多包括心理,生理,环境因素,精神疾病,躯体疾病及药物引起,你这个年龄失眠多与更年期有关,建议口服谷维素和养血清脑颗粒,坤宝丸,适当运动锻炼精神放松,也可以去医院配合针灸按摩治疗,每晚睡前温水泡脚也有助眠作用!
病情分析:
失眠可能是精神紧张、过度劳累以及压力增大等原因引起的。建议保持良好心情,合理释放不良情绪,避免过度劳累
指导意见:
还有可能是受到情绪变化、精神紧张、神经功能紊乱等引起的。患有疾病的人,可以通过服用抗抑郁药物的方式治疗疾病,还要注意调节情绪。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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