戒烟后一会儿郁闷一会儿又好了是怎么回事

      通过你的描述出现这种情况，主要是由于戒烟产生的一些不良反应，平时要养成良好的生活习惯，戒烟是需要毅力和耐力的，可以培养新的兴趣爱好，多吃新鲜蔬菜和水果，适当多参加体育锻炼来转移注意力。
      

      病情分析：
      你好，这种情况一般都是戒烟过程中产生的戒断症状，因为长期吸烟，对烟草依赖，刚戒掉时就会产生注意力不能集中，烦躁不安，甚至呼吸困难等症状。
      指导意见：
      另外也有很多其他情况会导致头晕，是不是最近压力太大了或者累到了呢，建议休息休息，保证睡眠充足，祝您身体健康。