作息时间改变就消化不良，怎么办

男 | 34岁 2020-09-05 19:53:56 2人回复来自北京市

健康咨询描述：我的工作是倒班制，我上晚班的时候一般中午11点起床，吃过午饭就可以正常大便，但是一上早班起的早了以后除了睡眠不好以外，就是消化不良，腹胀，放屁多，而且都是臭鸡蛋的味道，几天不大便，然后排泄物很粘稠，但是一回到晚班的时候，起得晚睡眠充足，又好了，请问怎么办

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高秋 宜兴市人民医院副主任医师擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心帮助网友：84183

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2020-09-06 09:21:26

如果说是放屁比较多，而且臭鸡蛋的味道这个就是属于消化功能，并不是特别的好，这种情况你可以吃点四神丸和补脾益肠丸，看下能不能见效？然后改正，您的这个睡眠的习惯。平时不要吃太过于刺激性食物。

黄秀梅哈尔滨市香坊区人民医院副主任护师擅长: 慢阻肺，肿瘤，贫血，白血病脑梗死冠心病等疾病的帮助网友：27627称赞：2

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2020-09-06 09:10:45 我要投诉

      病情分析：
      您好，您的情况考虑是胃肠道菌群失调造成的，建议您可以吃一些调节胃肠道菌群的药物，比如整肠生或者是益生菌等。
      指导意见：
      如果您的工作性质需要您经常更改作息时间，那也是没有办法的，就需要您在饮食上不要暴饮暴食，可以少食多餐，要注意清淡易消化。

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