健康咨询描述: 嗓子不舒服好多日子了,做了喉镜没事,有咽炎,但是吃饭不舒服感觉不好咽,精神也紧张,怎么回事
你好,首先应该调整心态,避免紧张焦虑,学着分散一下注意力,最近饮食尽量吃一些温软易消化的,特别是含B族维生素和维C多的食物,比如小米粥,蔬菜粥等,千万不要大声说话,不要吃咸和辛辣刺激性食物,最好戒烟戒酒,如果咽喉部有红肿的症状,可以服用咽炎片,能促进恢复。
病情分析:
?你好,咽炎是咽部粘膜的炎症,以咽部不适、发干、异物感、堵塞感、?恶心为主要表现,检查见咽部充血呈暗红色?,部分病人咽后壁可见增生的淋巴滤泡。
指导意见:
建议口服金嗓利咽丸或柑桔冰梅片,银黄含化片含化,淡盐水漱口,保持口腔卫生。平时要戒烟限酒,少吃辛辣食物,避免过度劳累,避免生气,要多喝水,多吃水果蔬菜,积极锻炼身体,增加抵抗力。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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