最近一直便秘真的非常苦恼

      你好，根据您的描述有些患者服用二氧双胍可能会导致轻微的便秘，建议平时多喝水，多吃水果青菜以及粗纤维食物来慢慢改善，适量的运动促进肠蠕动，如果非常严重建议去医院让主治大夫调一下药。
      

      病情分析：
      平常的话你的饮食情况怎么样？什么饮食为主？排气拍的多吗？
      指导意见：
      根据你的描述你的这种情况，主要是考虑脾胃有火，会引起来，你可以吃点纤维素高度食物，蔬菜，水果，多吃香蕉，希望我的建议对你有帮助
      

      病情分析：
      对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化，如双歧杆菌三联活菌胶囊就可以。
      指导意见：
      对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯。如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。
      
      以上是对“最近一直便秘真的非常苦恼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！