健康咨询描述: 每天早上起来床上掉好多头发,洗头也是一把一把地掉发,不知道是不是前两个月减肥瘦了十斤的缘故?网上说可以吃胱氨酸片和复合维生素B片,促进毛发生长,会有效果吗?
现在人生活节奏比较快,有的时候休息不好,熬夜,劳累紧张焦虑,压力大,饮食不规律,都能够导致这种现象的考虑与减肥也是有直接关系的,避免节食,也避免应用减肥药物观察看看是否改善。
病情分析:
脱发较多可能因为天热出汗导致,还可能因为体内缺血导致的病理性脱发,如果伴有面色萎黄,食欲不佳可能属于后者的情况。
指导意见:
如有后者的气血不足的表现,可以吃些补血的食物,如龙眼肉、大枣、花生等,同时注意不要熬夜。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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