健康咨询描述: 我心脏二尖瓣中度裂隙,不萌剧烈活动,而且腰肌劳损,一直没锻炼腰腹,。现肚子大,怎么减肥?下面有心脏彩超图
病情分析:
如果心脏不好,还是避免剧烈运动或者暴饮暴食的,会加重心脏负担的,注意休息生活规律。
指导意见:
平时注意饮食,少吃辛辣生冷油腻性食物,多吃水果蔬菜新鲜蔬菜,适当锻炼一下,比如走步锻炼也可以。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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