睡眠质量不好，血管经常性抖动
健康咨询描述： 这段时间血管经常抖动，有时屁股血管抖动二下，有时后背抖动二下，有时腿上血管抖动二下，基本上每天都有抖动，不定时的，这是真实的，不是我感觉的，还有肚子老是咕咕响，晚上睡觉躺着都响个不停，老是睡不好，医生这是什么原因
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考虑有可能是神经性的睡眠质量不好，也是有一些关系的，睡前不要从事紧张的工作，听一听舒缓的音乐，喝温牛奶注意保暖，适当的活动锻炼，肚子咕咕响的情况，考虑是胃肠蠕动。
病情分析：
感觉到血管抖动应该是皮肤血管痉挛；肚子咕咕响是肠鸣音亢进；老是睡不好与植物神经紊乱有关。
指导意见：
首先建议通过中医诊脉服用安神的中药调理好睡眠，或者用些营养神经的药物来改善睡眠质量，然后在日常的饮食上多加调理，吃些开胃健脾的食物，喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。
医生谢谢你为我解答，我想在麻烦问一下你，就是你说的可以通过中医把脉中药调理睡眠，我之前吃过中药，吃了后血管抖动的更加厉害，我就不敢吃了，请问这是什么原因呢
如果中药效果不好，可以试试用些营养神经的药物，如谷维素、刺五加、维生素B1以及维生素B12。
医生能不能加一下你的vx可以吗？想咨询你一下呢，刺五加脑灵液，谷维素，安神补脑液这些都吃了，吃了后腿上多处乌青，血管抖动很厉害，我听药店的医生说吃这些改善睡眠，就买来吃了，吃了后血管抖动更加厉害，腿上多处乌青，，我也没磕碰，怎么会乌青，可以加一下你的vx吗
在没有磕碰的情况下，如果腿上出现乌青，那建议去医院做下血常规检查来确定病因。
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