为什么3-4点醒了睡不着？

女 | 21岁 2020-09-11 10:37:53 2人回复来自

健康咨询描述： [女,21岁],自从宫外孕后每天晚上睡不好老在3-4点会醒了睡不着，没宫外孕之前不会出现这情况，但是之前每天一直睡觉做梦有时几个梦但是一觉天亮，宫外孕后这段时间晚上老在3-4自动醒来睡不着，怀8周做了手术，手术后这一个月半还是一样3-4会醒了，然后每次会在5点后就会睡着了

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2020-09-11 10:50:45 我要投诉

      病情分析：
      宫外孕手术后睡觉不安神与宫外孕手术关系不大，可能是由于手术后白天休息睡眠比较多，晚上就不安神了，生物钟紊乱
      指导意见：
      现在术后一个月了，可以白天午睡30分钟左右，时间不要太长，晚上睡前喝杯热牛奶，也可以喝安神补脑液助眠

2020-09-11 11:04 ask91968861y8 追问

白天没睡觉，晚上23点睡，半夜都3-4要醒来然后直到5点多才能睡着

2020-09-11 11:18医生回答：

生物钟紊乱了，需要自己慢慢调整，睡前少喝水

范勤颖辛集市中医院副主任医师擅长: 各种妇科炎症、月经病、子宫肌瘤、卵巢囊肿，妊娠期常帮助网友：37672

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2020-09-11 11:22:16 我要投诉

我先告诉您，宫外孕。手术后一般一个月恢复正常。至于手术后一个半月了，还是三四点醒来，这种情况多数考虑您平时锻炼少。已经养成了。三四点醒来的生物钟。这种情况没有特殊不适，慢慢调理吧！

2020-09-11 11:30 ask91968861y8 追问

请问医生怎么调理呢，需要看神经科？

2020-09-11 12:34医生回答：

如果一天睡眠时间超过七个小时，这种情况可以自行调理就可以了

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