我觉得我肾亏了，怎么办

      通过你的表述，现在正处于青春发育期，一定要养成良好的生活习惯，尽量不要手淫，手淫时间过长会出现肾虚，抵抗力下降，精神状态不佳，记忆力减退，有时还会影响生长和发育，平时一定要戒除这种不良习惯，保持健康的生活节奏，出现症状时建议去医院进行检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，胖人就比较容易出汗，是不是肾虚需要去医院中医科就诊，让中医大夫辨证治疗，同时要养成良好生活习惯，戒除过度手淫。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，饮食宜规律清淡富营养易消化，保证一日三餐，不要暴饮暴食，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物，注意休息，不要熬夜，适当锻炼增强机体抵抗力
      

      病情分析：
      你好，繁手淫容易导致前列腺炎，尿路感染，也会导致某些神经衰弱的症状，对发育和成长有着很大的影响，降低体质和抵抗力。
      指导意见：
      建议你要及早戒除手淫，不要通宵熬夜，不穿过紧的内裤，不看性刺激的图片和声音等。饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，同时注意多食用山药、枸杞、核桃等食物。愿你健康成长！
      
      以上是对“我觉得我肾亏了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你需要于医院中医科进行相应的检查，结合脉诊、舌诊及症状进行辩证论治，不要盲目治疗
      指导意见：
      建议在医生指导下合理安排治疗方案，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应发生
      

      病情分析：
      你好，你一直控制不了手淫，平时动不动就出汗，与手淫和肥胖有关。
      指导意见：
      建议，手淫方面多考虑学习方面问题，晚上床，多与家人和同学交流，慢慢戒掉，肥胖方面适当运动，少吃油腻食物和甜食，多吃新鲜蔬菜水果。