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我身的肥胖纹越来越多了,怎么办?

女 | 23岁 2005-06-25 23:04:05 2人回复 来自

健康咨询描述: 我现在使用康宝莱减肥,一个月减了4KG,之前在臂部会有小小的,可是现在我身的肥胖纹越来越多了,怎么办?主要出现在臂部,现在慢慢扩散到大腿了,我应该怎么办,有什么方法可以消掉呢?
本次发病及持续的时间:很久
目前一般情况:越来越多
病史:无
以往的诊断和治疗经过及效果:无
辅助检查:无
其它:无

医生回复区

周风喜
周风喜 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 痔疮、乳腺增生、淋巴结炎、阑尾炎、静脉曲张、颈腰椎 帮助网友:21148称赞:9
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2005-06-25 23:52:28 我要投诉

      您好:坚持运动减肥,注意身体局部的活动,消耗脂肪。

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2018-06-14 14:38:46 我要投诉

      减肥最有效的办法,就是控制饮食,减少油腻食品,减少垃圾食品,少吃甜食,可以多吃,蔬菜水果等,富含维生素的食物,不喝啤酒,不喝碳酸饮料,增加运动量,选择一个健身房进行正规的训练,有助于减肥,另外也可以采取中医疗法,进行减肥,包括,针灸减肥,拔罐减肥,都有一定的疗效,可以尝试。

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