不清楚是抑郁症还是抑郁情绪（心理咨询？）—多谢解答
健康咨询描述： ▲我爸说我没写作业，没收我手机。然后我妈发现我哭了，来劝我，我盘腿坐在床上背对着她没有说话。后来我一个人在屋里黑着灯坐了会。 用自动铅笔往左臂上划了几道，左手腕侧用指甲抓了几个印子（以前不是没干过）右手中指按在刻刀上划了一个口子，不过不深（情绪波动不小，手一直抖，第一次碰刀） ——我想闹，但是我闹了，他们一定会说我，我怕我闹，所以我不说话，可以他们却都以为是我气大。“我们是为你好。”这话我已经听倦了，我累了，没力气争辩了。一年了，我用自动铅笔向左手臂上划道子。道子有了消，消了又有，红肿却极少破皮。我恨我自己，想死却怕死。 ——抑郁症的表现之一是没有爱好，我现在“看小说”应该称得上是一个爱好。但是我细想了想，我可能只是喜欢看小说时，沉溺于另一个世界，逃避现实…我有自伤行为，但平时跳跳笑笑和同龄人区别不大，经常走神。是抑郁？ ——每晚后半夜都会做梦，记得不太清，零散让人不舒服。在学校住宿，离亮灯还有一个小时时就会自然醒，然后就不敢睡，我这个时间睡着了一定会做梦，怕睡不醒迟到。 ▲主要是想问一下，我这个状态，是抑郁症，还是抑郁情绪，还是是因为升高中不习惯新环境（这半个月一直焦虑）？
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医生回复区
你目前这种情况属于抑郁情绪，可能与你的环境是有关系的，与父母没有形成很好的沟通交流方式，如果父母说你没有做完作业，那如果你真的做完了就要告诉他你做完了而且拿出来给他们看一下，如果你真的没有做完，就需要自己努力的去做，把自己该做的事情做完，学会换个角度去考虑问题，冷静理性的去处理。也要把内心的感受说给父母听。要活在当下，你可以先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊是否有一些精神心理的问题，以便及时的对症治疗。
测试结果，（多谢帮助）
根据你的量表结果显示，你目前主要的症状是强迫，多疑，敏感和焦虑，在重度，抑郁是中度的，如果这种状态持续两周，那就需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
好的。多谢。
病情分析：
你好，看了你的描述以及提供的图片，孩子，你现在出现的症状是抑郁了，而且时间不短了，症状有不轻。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，学习压力很大，加上对新环境不适应，以及过去的一些原因吧，导致你现在抑郁加重，不过，孩子没什么，抑郁症很容易恢复的，建议积极调整状态多跟同学交流，积极释放不良情绪，或者去做做心理疏导，学习才是最重要的，不要因此影响学习啊。
疾病百科| 抑郁症
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