健康咨询描述: 一个人太久了,不想上班,对什么都提不起兴趣,也无兴趣爱好,不知道该怎么办了
如果性格比较内向的话,建议尽量改变一下,比如尽量给周围的人多多交流,如果是那种抑郁状态的话,建议到精神科规范的治疗,即使没有这些问题的话,人的一生可能会经历低谷期,所以一定要自己想开一些
你好,您这种情况从西学角度来讲,应该是由于精神心理的原因造成。建议您最好能够到正规医院的精神心理科找专业的心理医师进行专业化的治疗。必要时可以配合着一定的药物调理。
病情分析:
你好,你这么年轻,应该活力四射,自己给自己制定个短期目标和长期目标。多出来走走,多和别人有一些交流,慢慢就会好的。
指导意见:
你好,有时候人人都有一个你这样的阶段,不要一个人待着,多出去走走,多和朋友交流,慢慢就会改变你现在这个状态的。
以上是对“生活没动力,没目标,感觉走不远了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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