明明自己就很瘦为什么还想着要减肥
健康咨询描述： 身高一米五五的自己体重七十几斤现在越来越瘦，导致衣服这些都不好买啦，可自己还觉得自己胖，虽然自己也没吃减肥药，也没有剧烈运动，但脑子里面想的就是要减肥，有些时候对吃饭都没怎么有兴趣感觉都不喜欢吃饭了，我是不是哪里有毛病啊……怎么样才可以让自己没有这种想法呢，尤其是身边的人说要减肥自己就想跟着减就想瘦唉……但脑子又清楚自己这种想法不好咋办啊……开点药让我清醒一下吧
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身高155厘米，标准体重应该是50公斤，目前你比较瘦，建议每天保证充足的睡眠，坐进湿敷含蛋白质及维生素丰富的食物，可以多吃一些干果以及水果来增加体重。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，根据你的体型和体重，你现在并不需要去减肥，你要从思想上改变这种观点
指导意见：
这种问题是想而易见的，你应该正确的面对自己的健康情况，好好的调整饮食，平时要保证营养均衡多样化，并适当的从事体育锻炼，以增强你的体质，维持你的体型和体重，绝对不可以再节食，否则会对你的健康造成一定的负面影响的
你说的我都明白可是我却做不到，有些时候吃饭也是真的很没胃口感觉吃不吃都一样
这是你的心理作用在作怪，好好的改变一下你的心理状态
好的? 谢谢 祝你好人一生平安……
不用客气的，愿你健康幸福。
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