偏瘦应该怎么办，想长胖。

      按照目前你的身高一米八的情况下来进行计算，我们的理想体重是一个75公斤，在这个体重上下浮动10%都是一个正常体重的范围。那如果你是运动没有明显变化的情况下进行，相对来说比较消瘦，往往家族有消瘦的一个遗传体型，所以尽量我们以优质的蛋白为主，必要时应用乳清蛋白粉
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述身高180公分，体重52千克，一直比较瘦，想增体重。
      指导意见：
      建议，如果饮食不好，应该是消化功能比较弱，可以服中药制剂保和丸调理胃肠功能。注意增加营养，多吃富含优质蛋白质、维生素及纤维素的食物，适当的体育锻炼，增强体质。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，人的身高体重与家族遗传和后天营养有关，
      指导意见：
      建议你生活规律，按时睡觉，不要熬夜，不要压力太大及过度劳累，合理安排饮食，营养均衡全面，多吃肉类及淀粉类食物，适当多运动。不用担心胖瘦，只要身体健康就好。
      
      以上是对“偏瘦应该怎么办，想长胖。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！