神经衰弱入睡困难怎么治疗

      针对您咨询的病情经过，您有什么诱因吗？如情绪不好等。睡眠障碍首先需要调整生活方式如日间适当多参加体育锻炼，体育锻炼可以有效改善情绪和睡眠。远离咖啡浓茶和烟酒等刺激物质。可以选择中药治疗如甜梦口服液
      

      你好，我仔细的看了你的描述，你描述的还是相对比较清楚的，主要是焦虑失眠，建议你口服新型的助眠药物药物，新型的助眠药物，副作用少，同时，在药物治疗的基础上，一定要自己放松心情，积极地去锻炼身体。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的你现在的这种情况，有可能神经衰弱引起的这些症状。
      指导意见：
      你好，对于你的这种情况，可以口服调神经的药物进行治疗，同时需要注意心理卫生，善于自我排解压力，保持情舒畅，避免精神过度紧张，注意休息，避免劳累，避免熬夜，都是有助于症状好转的。
      
      以上是对“神经衰弱入睡困难怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！