健康咨询描述: 我还可以再长高嘛,问问,可以再长高嘛,各位,我可以长高嘛
如果是14岁的话,骨骺线一般不能完全闭合,你可以到医院做一下下肢长骨端的x线片,看骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有长高的空间,建议保证均衡的营养,充足的睡眠,适当的运动和愉快的心情,适当的补充钙剂。
病情分析:
您好,根据您的描述,人长高受多方面因素的影响,比如遗传因素,营养因素等,您正处于生长发育的关键时期,长高还是有很大希望的。
指导意见:
建议平时一定要保证充足的睡眠时间,不要熬夜,多吃蛋白质的食物,比如肉,蛋等,还要参加体育锻炼,比如跳绳,打篮球,这对长高都有帮助。
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