心情焦虑不能专心失眠严重

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，心情焦虑，不能专心工作，睡眠也很不好。
      指导意见：
      如果目前的状况对你的工作和生活影响很大，那是需要看看精神心理医生的，也需要配合抗焦虑抑郁药物治疗的。你可以做做我发给你的心理测试，SCL90复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你的心理健康状况。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状可以说是很矛盾的一种心理，并且你的症状主要是抑郁。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在已经工作了，而且感觉压力很大，这也是导致你心情低落的主要原因其实每个人都有压力的只是心态不同而已，你现在渴望被关注，建议多跟朋友家人沟通交流，及时释放不良情绪，积极调整心态，慢慢会好起来的。
      

      病情分析：
      您好，您提供的这些信息有明显的抑郁和焦虑的表现，具体可以结合症状量表，抑郁量表的测试来区分严重程度的。
      指导意见：
      建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人，在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊，在专科医生指导下，可以结合抑郁量表测试，明确诊断的，以便及时的干预治疗，以免影响你的生活和学习，以及带来不良后果的。
      
      以上是对“心情焦虑不能专心失眠严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！