一躺下就全身难受失眠
男 | 24岁 2020-09-17 11:41:23
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健康咨询描述： 前段时间有点感冒，这几天已经好多了。但最近两三天睡觉根本睡不着，一躺下全身都难受，说不上哪里难受，或许是床太软的原因，翻来覆去最少一两个小时才睡得着，睡着的时候都两三点了
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2020-09-17 12:31:30 我要投诉
感冒了，可以吃点感冒冲剂和小柴胡颗粒进行治疗的，也可以吃点氨加黄敏颗粒进行治疗，不能吃热气，上火，辛辣刺激，油腻的东西，多吃瓜果蔬菜。一定要规律饮食，注意锻炼身体。
2020-09-17 12:05:51 我要投诉
病情分析：
考虑是失眠，引起失眠的原因有很多，比如平时的生活工作压力过大，精神上受到了不良的刺激，生活无规律等。
指导意见：
首先需要明确引起失眠的原因，如果是因为工作压力过大，精神上受到了不良的刺激引起的话，那就需要缓解自己紧张的情绪，减轻压力，也可以通过口服一些安神养心的药物改善症状。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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