健康咨询描述: 我爸有点胖,晚上睡觉有时会睡着睡着就反胃,会把自己呛着,这是怎么回事?不知道是不是因为有点胖的原因
你父亲就是比较胖而引起的呼噜呼噜的,首先让你父亲要注意饮食均衡,多吃点新鲜的水果蔬菜,不要大鱼大肉的吃,而且睡觉的时候一定要采取左侧或者右侧卧位睡觉,而且适当抬高头部
这种情况那就要考虑是呼吸睡眠暂停综合症,一定要适当的减肥,最好侧身睡觉啊!主要是怕窒息,采取少量多餐清淡饮食,每天坚持锻炼身体,坚持跑步,必要时就诊医院
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