便秘好多天了，肚子涨着

      便秘目前我建议您可以适当的吃点麻仁润肠丸，这样是可以帮助改善便秘症状的，而且便秘还是要注意多喝水，多吃蔬菜水果的可以有效的缓解便秘症状，每天要适当的运动，而且要按时去排便。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是习惯性便秘的，引起的原因很多，有可能是饮食不合理导致的
      指导意见：
      建议注意避免吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，可以适当多吃薯类食物，每天顺时针按摩腹部，可以促进排便的了
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，你腹胀与便秘有很大关系的，可以服用通便灵胶囊，顺时针揉一揉肚子。
      指导意见：
      你平时需要注意一下饮食，可以多喝点汤，蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，可以服用肠清茶通通便。
      
      以上是对“便秘好多天了，肚子涨着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你便秘很多天了应该是与你的饮食结构不合理有关的，目前腹痛，只要是有屁就问题不大
      指导意见：
      这种情况只要有屁说明没有梗阻，可以腹部热敷热敷按顺时针方向揉揉肚子，以后注意多喝水，多吃蔬菜水果及粗纤维之类的，养成按时排便的习惯