有问必答网儿科多动症 → 注意力无法集中!怎么办?

注意力无法集中!怎么办?

男 | 14岁 2020-09-19 18:40:56 2人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我注意力集中不了?有时读完一篇文章也不知讲什么内容,是不是因为我以前经常玩游戏导致大脑变异?怎么办?

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-09-20 09:54:28 我要投诉

      你现在正处于青春发育期,也正是长个子的时期,一定要多参加一些有意义的活动,就可以分散体内过多的能量,这样可以改善注意力不集中的症状,所以说你现在必须要戒掉游戏,把自己的学习列一个计划
      

于金武
于金武 磐石市医院   主治医师 擅长: 哮喘、上呼吸道感染、小儿腹泻、肾炎、肾病综合征、先 帮助网友:3258
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2020-09-20 09:48:23 我要投诉

      病情分析:
      从您描述的情况,您已经知道您的问题所在,所以你以后不管做什么事情,一定要深入的去理解去解读,这样就会养成注意力集中的习惯了。
      指导意见:
      注意力不集中就跟自己的思想有绝对的关系,您要求自己每做一件事情就给他做的透透彻彻,这样就是养成注意力集中的好方法。
      

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