富贵包怎么去除啊，太丑了又难受

      你好，根据你的描述，富贵包是一种占位性的病变，是局部的脂肪增生最有效的方法就是手术治疗，建议平时可以对局部进行热敷以及按摩，平时不要吃油腻的食物，饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，富贵包是由于长时间受力或者是因为局部的脂肪堆积、肌肉痉挛等因素所造成的，一般是位于背部的第7颈椎和第1胸椎的交界处的附近。
      指导意见：
      如果是颈椎病造成的富贵包可以通过推拿手法治疗进行康复治疗，也可以通过针灸来帮助松解改善局部肌肉的张力，可以达到一定治疗的效果。平时一定要注意多锻炼少低头。