眼睛里有一块红色的早上醒来还特别干涩

      不知道有没有明显的眼睛疼痛或分泌物增多。有可能是熬夜，睡眠不足，用眼过度，长时间看电子产品导致，也不排除结膜炎或干眼症。规律作息，保证充足睡眠，避免眼睛疲劳，不要长时间看电子产品。清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，不要大力揉搓眼睛。局部热敷，可以使用海伦滴眼液和玻璃酸钠人工泪液。到眼科就诊，明确诊断。
      

      病情分析：
      结合你描述的情况和图片来看，初步考虑是结膜充血，主要和熬夜，用力揉眼诱因有关。
      指导意见：
      你现在的情况建议你使用复方氯化钠滴眼液滴眼，具体使用方法及注意事项建议参照使用说明书，要注意合理用眼，不要长时间看电脑手机。