总会因为害怕自己某个动作改变客观事实
男 | 38岁 悬赏10个健康币
2020-09-24 12:32:04
2人回复
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健康咨询描述： 总会因为害怕自己某个动作改变客观事实，一个短信也怕改变客观事实，很苦恼，请问医生怎么办？
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2020-09-24 12:58:29 我要投诉
病情分析：
你的一个动作会改变客观现实，会感觉十分人的口感，三是如果你总是处在这样的担心，害怕这种你可能是焦虑导致
指导意见：
你的焦虑清洗是非常明显的，如果自己难以调整和改变，这需要求助专业的精神心理帮助去医院看精神心理科医生，明确诊断，积极配合治疗
2020-09-24 12:40:51 我要投诉
病情分析：
C从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，不要考虑太多，减轻压力，精神放松，出现想法时转移一下注意力，坚持调节一定会有改变。
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