脚踝浮肿还伴随着疼痛，

      考虑是局部的韧带损伤，建议外喷云南白药喷雾剂配合局部理疗，按摩，热敷进行对症治疗。急性期注意休息，避免下肢的过度活动，尽量抬高下肢以利静脉回流。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，促进康复。

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述和图片显示，你的情况就是因为蛙跳脚部出现了浮肿。这种情况不排除骨折的可能性。
      指导意见：
      建议去医院外科好好检查一下，做个脚部的正侧位片，确诊后对症治疗，如果有骨折的话，根据骨折的类型对症治疗，如果没有骨折，只是软组织或者肌肉拉伤的话，建议口服活血化瘀的药物，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      您这个考虑是运动后关节周围发炎，注意，注意休息，可以喷云南白药气雾剂。
      指导意见：
      口服，双氯芬酸钠缓释片，一天一片，复方三七片，一次三片，一天三次，晚上用热水泡泡脚，恢复得一周左右
      
      以上是对“脚踝浮肿还伴随着疼痛，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！