健康咨询描述: 本人22岁大四学生,做完腰椎单纯髓核开窗手术后有8个月了,现在的情况是感觉腰部僵硬无力,平躺在床上不能直接坐起来,早晨洗漱也得用一只手支撑着,弯不下腰感觉腰部很紧;我想知道这个开窗手术的损伤到底有多大,就做了一个腰椎间盘为什么整个脊柱都弯不下去了呢?我需要多久才能完全恢复,以后还能弯腰像正常人一样生活吗?我问了主治医生他说不用腰背肌锻炼,说禁止锻炼,有的医生说让我锻炼,我都迷茫了。求帮助!
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