一直以来，肚子老是憋着憋着，胀气。

      如果肚子总是有胀气的，这种感觉还有经常排气，这个说明胃肠道的积气比较多。这个一定要注意的，就是说你可以吃些莫沙必利，因为这个是全胃动力的药。可以促进气体的排出。然后平时一定要保持大便的通常可以用手按摩肚脐的周围。

      您好，根据您所描述的，就种情况来说，你这种情况有可能是由于消化不良引起的胃肠功能紊乱，建议您这种情况首先要注意。不要吃刺激性过大的食物，不要着凉，根据您所描述的，这种情况来说，你这种情况就是由于胃肠功能紊乱引起的，这种现象。像您所描述的这种情况来说，你可以口服一些吗丁啉增加胃动力。有可能是胃动力不好，引起的这种情况。可以吃一些乳酸菌素片调理胃肠道，祝您健康。

      病情分析：
      根据你的描述分析，一直以来肚子老是憋着憋着胀气老是放屁，这种情况是由于受凉或者饮食不当造成的肠道功能紊乱。
      指导意见：
      如果肠道产气比较多的情况，老是出现不舒服肠胀气，平时要做好腹部保暖，必要时进行热敷，可以口服治疗肠炎的药物，黄连素避免肠道炎症，也引起胀气的情况，饮食注意多吃清淡易消化的食物，高蛋白高脂肪食物尽量少吃，避免产气过多。
      以上是对“一直以来，肚子老是憋着憋着，胀气。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经常腹胀，且产气多，常见原因是胃炎或肠道功能紊乱引起的消化不良。
      指导意见：
      建议您平时饮食上注意少吃多餐，少吃豆腐和肉食。多吃点清淡易消化食物。可以配合药物如复方消化酶治疗几天看看。如果还是症状缓解不明显，建议行胃肠镜检查排除其他疾病。