脚的地方有时候里面会突然痛几下

      你好，你这种情况考虑是运动过度导致的，建议你近期注意休息，脚部可以进行热敷按摩，也可以每天晚上用热水泡脚，促进局部血液循环，休息时抬高下肢，平时需要补钙，多吃富含钙质的食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，男，13岁，脚里面突然痛几下，按住那个地方缓解，不然就痛得难受，考虑是着凉受风，注意保暖。
      指导意见：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物富含维生素的食物，适量运动，戒烟戒酒，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。
      
      以上是对“脚的地方有时候里面会突然痛几下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！